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2023年3月21日是第22个世界睡眠日，针对日益增多的睡眠问题，为全面提高大家的睡眠健康水平，减少精神和心理疾病的发生，北京中医药大学房山医院治未病科失眠门诊与郁病门诊在门诊大厅开展了以“良好睡眠 健康生活”为主题的志愿服务宣传活动。
治未病科主任赵铁葆、门诊办主任张海及苏常艳、龙红波、梁建伟参加活动。活动内容包含宣教和义诊两个内容。治未病科苏常艳医生以PPT的方式向大家讲解了睡眠的重要性、睡眠障碍的表现和危害，以及出现睡眠障碍后的行为疗法和中医非药物治疗。郁病门诊梁建伟医生从焦虑抑郁的常见症状、严重程度的自我判断以及中医养生调护做了详细的讲解。
前来咨询的患者络绎不绝，大家讲出了各种各样的睡眠问题，有的入睡困难、有的早醒多梦无恢复感、严重的彻夜不眠；有的白天头疼紧张，注意力不集中、健忘、情绪波动或易激惹等。严重影响了生活、工作和学习，给家庭和谐和社会稳定造成了威胁。各位医生为前来咨询就诊的患者分别进行了心理卫生疏导及处方指导，得到了大家一致认可。
通过此次义诊和普及健康睡眠知识，使更多的人认识到睡眠障碍的严重性，从而更加重视睡眠问题。及时改善睡眠，全面构筑起慢病防线。
治未病科简介
北京中医药大学房山医院治未病科现开展中医体质辨识、红外热成像检测、经络检测、人体成分分析、慢病管理及针刺、艾灸、刮痧、拔罐、耳穴压豆中医适宜技术等中医药预防、保健及治疗服务。通过汤剂、膏方、辨体调养、运动调摄、心理干预等中医传统疗法，调整生命状态、预防疾病发生。贯彻学习“推进治未病服务，助力健康中国”的精神，为群众普及中医治未病知识。
咨询电话：69314902-8143