【健康科普】关注世界银屑病日，正确认识银屑病

为了提高对银屑病的认知，让银屑病患者知道他们并不孤单，国际银屑病协会联合会（IFPA）确定10月29日为世界银屑病日，2021年第六届世界银屑病和银屑病关节炎大会，提出诉求：改变人们对银屑病的看法，确保平等治疗机会，停止污名化，推进全面护理，壮大卫生医疗队伍。‍

银屑病是一种系统性疾病，会影响多个身体部位，主要涉及皮肤、关节或二者皆有，除皮肤和关节症状外，银屑病还会增加患相关非传染性疾病的风险，并对心理健康和生活质量产生重大影响。

银屑病是一种系统性疾病，其特点之一是患相关非传染性疾病的风险增加。最常见的合并症有肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病、心血管疾病和炎性肠病。此外，银屑病也会严重影响心理健康和生活质量。罹患银屑病，即一种或多种合并症，会给个人带来身体、心理和经济的负担。

随着新冠疫情的发展，人们逐渐认识到银屑病的一些常见合并症，特别是糖尿病，肥胖和高血压是导致新冠疫情恶化的危险，因风险因素增加了新的潜在风险和负担。通过对可减轻的风险因素采取行动来阻止合并症的发生，将减轻个人的负担，也有助于减少卫生系统的长期支出。此外，健康人群也更有能力抵御诸如新冠疫情等传染病爆发的影响。‍

 3. 银屑病认知有哪些误区？             

银屑病不会传染，不是皮肤病，并不是因为卫生条件差造成，也不是任何人的过错。

（1）饮食营养丰富、易消化的食品，首先患者应忌食辛辣，因辛辣食物可刺激人体，使皮肤血管扩张，充血，诱发或加重银屑病；其次少吃牛、羊肉等，少吃花生四烯酸含量高的食物，另外银屑病患者应忌烟，戒酒，因烟酒在诱发和加重银屑病中起一定作用。

（2）避免物理学、化学性物质和药物的刺激，防止外伤和滥用药物。

（3）合理安排生活，劳逸结合，避免精神过度紧张。

（4）加强锻炼，提高体质免疫能力。

（5）避免呼吸道感染及清除感染性病灶，尤其是感冒后并发扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，需要积极治疗，尽量缩短病程，否则会引起复发。因为细菌和病毒感染往往会引起银屑病的复发。预防感冒、切除经常发炎的扁桃体，有利于银屑病的治疗和预防。

（6）进行期应劝告患者不要搔抓或用力擦洗，以免皮损增多或皮损扩大。一般情况下，应每日沐浴或药浴一次，浴后大部分鳞屑脱落，再予局部用药，有利于药物的吸收。

（7）保持皮肤湿润。银屑病皮损容易干燥，鳞屑银白，可以涂抹橄榄油、香油或润肤乳液，这有利于疾病的恢复。